Por Soraya Vittola
Al sumergirme en la intimidad de la vida cotidiana, me permití explorar el tema de las adicciones conductuales. Según el invitado, el periodista y conferencista Carlos Sánchez Ortiz, estas adicciones se presentan como un complejo entramado de comportamientos repetitivos. Durante nuestra reciente charla, descubrí que estas adicciones van más allá de las sustancias, manifestándose en impulsos que se entrelazan de manera intrínseca con mi rutina diaria. una de mis preguntas era ¿Cómo se Manifiestan?
Carlos, autor del libro titulado "Vicio", compartió sus experiencias desde lo más profundo de su corazón, pintando con palabras un retrato vívido de sus adicciones. Según Sánchez Ortiz, este viaje abarca desde la búsqueda de consuelo en los casinos para escapar de la soledad hasta la vorágine de las compras compulsivas y la inmersión en las redes sociales. Sus palabras no solo resonaron, sino que también se materializaron con experiencias humanas tangibles.
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Deacuerdo a la conversación con Sanchez, no hay líneas claras que indiquen cuándo una conducta se convierte en un problema. Sin embargo, Carlos nos guió a través de la importancia de la autoevaluación y el reconocimiento de señales como la repetición compulsiva de comportamientos.
Es en estos momentos que estas adicciones conductuales pueden empezar a afectar la esencia misma de nuestras vidas. Carlos nos llevó al núcleo, revelando que estas adicciones a menudo encuentran sus raíces en la necesidad de llenar vacíos emocionales y enfrentar ansiedades existenciales. La influencia digital en nuestra era moderna también juega un papel importante en la creación de estas adicciones, presentando tentaciones difíciles de resistir.
¿Cuál es la Solución?
En el corazón de la solución, según las palabras de Carlos, está la conciencia y el reconocimiento del problema. Con una calidez palpable en su voz, instó a la responsabilidad individual, recordándonos que la disciplina personal y la búsqueda de apoyo son pasos esenciales.
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La solución, compartió, se encuentra en la autoevaluación constante y en la capacidad de establecer límites, evitando que el placer se convierta en un enemigo. En conclusión, las adicciones conductuales son un desafío humano en la sociedad actual. La charla con Carlos Sánchez Ortiz no solo arrojó luz sobre este fenómeno, sino que también ofreció una guía empática para comprender, abordar y superar estas complejas cadenas de comportamiento que todos enfrentamos en nuestro viaje único por la vida.
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